流感是指由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过呼吸道传播，学校、托儿所等人群密集处易暴发聚集性疫情。季节性流感起病急，可见持续性高热、畏寒、头痛、肌肉酸痛、全身乏力等症状，病程持续1-2周，可并发肺炎、脑膜炎、心肌炎等，严重时可危及生命。7月下旬为流行高峰期。

季节性流感预防。要做到以下几点：

1、每年接种疫苗。接种疫苗是预防流感发生最主要、最有效的手段。每年最佳的接种时间是9-11月份，接种有基础性疾病的老人和抵抗力较弱的儿童是接种疫苗的重点人群。

2、养成健康习惯。勤洗手，使用肥皂或洗手液用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾捂住口鼻，避免飞沫污染他人。

3、注意环境卫生。每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。在流感高发期，不到人多拥挤、空气污浊的场所。

4、有病及时就医。出现头痛、发热等症状时，应戴好口罩，及时到医院就诊，避免传染他人、贻误病情。