夏秋季肠道传染病预防保健处方
作者:李文霞 时间:2015-12-08 点击数:
在我国常见的肠道传染病中,有痢疾、霍乱、伤寒、病毒性肝炎以及感染性腹泻等。这些治病的细菌和病毒通过水、食物、手的密切接触都可以使健康人感染,甚至爆发流行。但要把住“病从口入”关,就能完全杜绝这些疾病的发生。
预防夏秋季肠道传染病,必须做到以下几点:
1. 开展爱国卫生运动,要杀死苍蝇、蟑螂等传播媒介;
2.
不要喝生水,不要吃腐败变质的是食物,不要吃未经加工的剩饭;
3. 不要吃未经洗净消毒的水果;
4.
不要到校外小摊店吃饭;
5. 多吃清淡易消化的食物,平衡饮食,防止暴饮暴食;
6.
要注意休息,减轻压力,避免吸烟,适当锻炼,增强身体抵抗力,忌锻炼后冲洗凉水澡;
7. 实行专人专碗专筷制,食具洗净后煮沸消毒30分钟。